A massagem capilar para crescer cabelos pode durar em média 10 minutos. Além de ter o efeito do crescimento capilar, você fica relaxada, pois mexe também com nuca, testa e demais partes que podem aliviar stress. Você pode começar a massagem pelos ombros. O movimento é de fora para dentro, ou seja, do ombro à nuca. Use a ponta dos dedos, com firmeza e sem pressa. Insista até sentir-se aliviada. O mesmo tempo que você se dedicar aos ombros, você pode dedicar à nuca, que precisa do mesmo tipo de movimento.
Logo depois da nuca, a massagem deve ser feita na testa. São movimentos circulares com as pontas dos dedos. Ainda com massagem circular, massageia as têmporas. Depois a massagem vai para o topo da cabeça. Em seguida faça movimentos circulares atrás da orelha.
Por fim, massageie toda a cabeça, procurando tocar novamente em todos os pontos citados. Você vai perceber uma grande diferença no ritmo do crescimento dos fios. O efeito aparece depois de um mês de massagens, então é preciso se dedicar na massagem para crescer cabelo.
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