Drenagem linfática na promoção!!

O que é drenagem linfática?

É uma técnica massoterápica que estimula o Sistema Linfático com a finalidade de mobilizar as toxinas presentes nos vasos linfáticos em direção aos rins, para que estas sejam eliminadas. A drenagem linfática utiliza-se de movimentos leves e suaves. Primeiro, ativa-se os linfocentros (conjuntos de linfonodos) através de bombeamentos com os dedos ou as mãos de acordo com a zona do corpo. Em seguida, através de movimentos de deslizamento, drena-se o líquido em direção aos linfocentros, que por sua vez farão a filtragem, levando as toxinas em direção aos rins. Esta técnica jamais deverá causar dor. Pode-se utilizar creme ou óleo. Existem dois tipos de drenagem linfática: corporal e facial.

Para que serve a drenagem linfática?

A drenagem linfática corporal é indicada para desintoxicar o organismo, eliminar o excesso de líquidos, ativar o sistema imunológico, melhorar a oxigenação e nutrição celular e atuar como analgésico. Indicações da drenagem linfática corporal:

• Celulite;
• Cansaço nas pernas;
• Retenção de líquidos;
• TPM;
• Varizes;
• Hematomas;
• Acne;
• Acelera a cicatrização dos tecidos;
• Regulariza a atividade intestinal;
• Promove relaxamento;
• Afecções dermatológicas;
• Alívio de hematomas e inchaços (pré e pós cirurgias plásticas).

A drenagem linfática facial é indicada para melhorar o aspecto da pele, para renovar as células, para eliminar processos edematosos, patologia dermatológicas pré e pós operatório de cirurgias faciais reparadoras. Pode ser aplicada para:

• Gravida
• Pré e Pós cirurgico
• linfedema
• Pós parto
• celulite
• Edema
• Acelera cicatrização de tecidos
• • Promove relaxamento;

• Afecções dermatológicas;

• Pré – pós cirurgias plásticas;

• Hematomas;

• Sinusites e afecções oculares;

• Acne;

• Rosácea;

• Rejuvenescimento.

Como funciona a sessão de drenagem linfática?

A sessão de drenagem linfática facial pode ser feita todos os dias, com duração média de 20 minutos, podendo ser estendida para 30 minutos quando se adicionar uma massagem capilar. A sessão de drenagem linfática corporal pode ser feita todos os dias, tendo duração média de 1 hora. Normalmente, realiza-se 2 sessões por semana. Em ambiente calmo e agradável, o paciente deita-se em posição confortável, ouvindo música suave durante a sessão. Recomenda-se usar sunga ou biquíni durante a sessão.

Existem contra-indicações para a drenagem linfática?

Facial e Corporal Contra–indicação absoluta: pacientes com histórico de tumor maligno, tuberculose e infecções agudas. Contra–indicação relativa: pacientes com insuficiência cardíaca descompensada, insuficiência renal, presença de colostomia, asma bronquial, flebite, tromboses, tromboflebites, hipotensão. Casos como estes necessitam de autorização médica por escrito.

Como obter o melhor resultado possível para o tratamento?

É preciso tomar em média 2 litros por dia de água, uma vez que as toxinas serão liberadas através da urina. Manter uma saudável e variada dieta alimentar, evitando frituras, gordura, álcool e enlatados. Incluir em sua rotina diária exercícios físicos. Recomenda-se não ingerir sal em excesso nem usar roupas justas e salto alto
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Renata Fontany
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