Um bom remédio natural para a pressão alta é tomar diariamente o suco de berinjela com laranja, pois ele ajuda na eliminação das placas de gordura do interior das artérias, que fazem com que a pressão fique alta.
Ingredientes
- 1/2 berinjela crua com casca
- 1 laranja com bagaço, mas sem casca
- 1 copo de água
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber logo a seguir, preferencialmente de manhã, sem adoçar.
Este remédio caseiro é uma forma de complementar o tratamento da pressão alta e em alguns casos pode excluir a necessidade de tomar os remédios para pressão, mas sempre com o conhecimento do médico cardiologista.
Para controlar a pressão é importante ainda evitar os fatores de risco da doença, adotando um estilo de vida saudável, com prática regular de exercícios e baixo consumo de sal e de sódio, presente nos alimentos industrializados.
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