Escalda-pés

Escalda-pés
Quer deixar seus pés mais macios e bonitos? Aposte nos tratamentos feitos em casa

Para que serve?Quando o assunto é cuidado especial para os pés, logo pensamos em sessões de pedicure e podólogo. No entanto, você pode dar um tratamento VIP para os seus pezinhos sem sequer sair de casa: que tal apostar em um escalda-pés?
No inverno
Durante a estação mais fria do ano, é comum que a gripe e o resfriado venham nos incomodar. Para evitá-los ou amenizar seus sintomas, você pode preparar um escalda-pés bem quentinho e mergulhar os pés até a altura do tornozelo. De acordo com a medicina chinesa, ao aquecer essa região ativamos as defesas do corpo e relaxamos os músculos, o que ajuda a aliviar as dores no corpo, típicas da gripe. O ideal é manter os pés na água bem quente, mas suportável, de 5 a 15 minutos. Para não pegar friagem, após o tratamento, seque-os e vista uma meia bem grossa.
No verãoNos dias quentes a temperatura sobe e os pés também merecem cuidados: andar descalça na grama ou na areia e pisar no chão quente da beira da piscina ajuda a engrossar a sola dos nossos pezinhos. Nesses casos, o escalda-pés pode ser feito com leite morno - o suficiente para cobrir apenas as solas, que amolece as células mortas e facilita a remoção delas

Tratamento VIP
Se você gostou da idéia do escalda-pés, seja para evitar as gripes e resfriados ou apenas para cuidar dos seus companheiros e relaxar, experimente esta receita.Você vai precisar de: • 1 1/2 litro de água quente• 2 col. (sopa) de sal grosso• 1 col. (sopa) de leite integral em pó• 1 col. (sopa) de óleo para banho (ou óleo de amêndoas doces)• 10 gotas de lavanda para bebê• Hidratante de sua preferência
Como fazerMisture todos os ingrediente na água e mergulhe os pés. Mantenha-os sob imersão por 15 minutos. Depois, massageie-os ainda molhados e, após secos, aplique um hidratante. O ritual pode – e deve! - ser repetido uma vez por semana.
Turbine seu escalda-pésAlém de relaxar e evitar gripes e resfriados, se combinado com certas ervas e essências, o escalda-pés pode trazer ainda mais benefícios. Veja o que algumas combinações podem fazer por você.
. Chapéu-de-couro: a erva potencializa o poder do escalda-pés de combater as dores nas articulações. . Canela: essa especiaria ameniza as dores lombares e aumenta a libido. . Gengibre: a planta é ótima para acabar com o resfriado.. Lavanda: a erva tem um grande poder de relaxamento.